São três meses (pelo menos) de uma estação quente, alegre e colorida, que precisam de ser pensados ao mais ínfimo pormenor, para que tudo fique alinhado com o que o verão exige. E a roupa de cama não pode ser exceção!
Ter colchas de qualidade permite que durma mais confortável, pelo que deverá considerar as nossas sugestões, fazendo com que a sua rotina de sono afete positivamente a sua saúde física e mental!
Fibras naturais
As noites quentes podem ser um verdadeiro pesadelo, quando são escolhidos os materiais inadequados, afetando gravemente o seu sono.
A boa notícia? Nós sabemos como ajudar na tarefa de encontrar o tecido que lhe proporciona as noites com que sempre sonhou: escolha sempre tecidos de fibras naturais, como o linho ou o algodão, que absorvam facilmente a humidade. Desta forma, o suor que possa, eventualmente, surgir, não terá a mínima hipótese de resistência.
Quanto à seda e ao cetim, são excelentes exemplos daquilo que deverá evitar ao longo do verão!
Cores claras
Quanto mais claros forem os tecidos, melhor. Além de refletirem mais eficazmente a luz solar (comparativamente a tecidos escuros), também ajudam a manter o tecido mais fresco, coerente com o espírito de verão.
Colchas estampadas com padrões florais e naturais serão, também, de fácil adaptação, desde que possuam a paleta de cores correta.
Tecidos leves
É certo que as colchas são bastante mais leves, quando comparadas com os edredons tradicionais. Ainda assim, podem variar muito conforme a espessura e o volume, afetando o peso das mesmas.
Deste modo, o ideal será escolher uma colcha o mais leve possível, para que não corra o risco de sobreaquecer durante a noite e prejudicar a sua rotina de sono.
Não se prive dos benefícios que uma boa rotina de sono pode trazer à sua vida! Além de prevenir doenças, poderá aumentar a memória, a produtividade, o humor e o desempenho físico. Por isso, não deixe que a (má) escolha da colcha seja um motivo para estragar as suas noites!
